Lifestyle & Motivation
Was tun, wenn Sie Ihre Gewichtsabnahme abbreche...
Wenn Sie bei Ihrem Abnehmplan an Ihre Grenzen stoßen und am liebsten aufgeben würden, sind Sie nicht allein. Jeder Weg zu einem gesünderen Leben kennt Phasen mit wenig Energie, hartnäckigen...
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Wie man nach der ersten Diätwoche motiviert bleibt
Die erste Woche einer neuen Diät ist oft aufregend – Mahlzeiten sind geplant, Heißhungerattacken lassen sich kontrollieren und die Waage zeigt vielleicht sogar schnell weniger Gewicht an. Doch dann kommt...
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Meine Reise vom Skeptiker zum Slim-Patch-Anhänger
Der Tag, an dem Skepsis auf Wissenschaft traf Früher habe ich alles, was als Schlankheitspflaster bezeichnet wurde, belächelt. Ich hielt es für eine weitere Abkürzung, obwohl ich tief im Inneren...
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Der Tag, an dem Skepsis auf Wissenschaft traf Früher habe ich alles, was als Schlankheitspflaster bezeichnet wurde, belächelt. Ich hielt es für eine weitere Abkürzung, obwohl ich tief im Inneren...
3 inspirierende Geschichten von Frauen über 40,...
Für viele Frauen über 40 fühlt sich das Abnehmen am Bauch anders an als in ihren 20ern und 30ern. Hormonelle Veränderungen, veränderte Schlafgewohnheiten und ein stressigerer Alltag können die Fettverbrennung...
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Echte Paare, die gemeinsam mit Schlankheitspfla...
Abnehmen ist leichter, wenn man es nicht alleine versucht. Viele Paare machen gesunde Gewohnheiten durch gemeinsames Abnehmen zu einer festen Routine – und genau da passen die Shapely-Abnehmpflaster perfekt. Sie...
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Vom Stress zum Schlanksein: Eine 6-wöchige Tran...
Stress kann gesunde Gewohnheiten unbemerkt untergraben. Späte E-Mails ersetzen den Schlaf, ungesunde Snacks verdrängen ausgewogene Mahlzeiten, und die Motivation schwindet. Diese sechswöchige Erfolgsgeschichte begleitet Maya, eine Projektmanagerin, die mithilfe des...
Vom Stress zum Schlanksein: Eine 6-wöchige Tran...
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